Koshi Guruma, é um dos originais de 40 arremessos de Judo desenvolvida por Jigoro Kano . Ele pertence ao segundo grupo, Dai Nikyo , da lista tradicional de arremesso, Gokyo (sem waza), de Kodokan Judo. Também faz parte da corrente de 67 Lança de Kodokan Judo. É classificada como uma técnica de quadril, Koshi-waza . Coloca o braço direito a volta do pescoço enquanto a mão esquerda
mantêm o desequilíbrio,Com ajuda do controlo do pescoço, inicia
movimento de rotação do tronco com ligeira flexão das pernas.Estica os
joelhos energicamente, com rotação do corpo para esquerda, para
projectar. Veja este vídeo mais detalhado da projeção:
Nenhum comentário:
Postar um comentário