quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Projeções do 1° kyo

Projeções do Dai Ikkyo 1° kyo
1. Deashi Harai = Varrer com o pé


 2. Hiza Guruma = giro de joelho


 3. Sasae Tsurikomi Ashi = pescar entrando com o sustento do pé

 
4. Uki Goshi = quadril flutuante

5. Osoto Gari = grande ceifada externa
 


6. Ogoshi = grande quadril


7. Ouchi Gari = grande ceifada interna

8. Seoi Nage = projeção por cima dos ombros


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